5/3/1 plannerとは何ですか？

5/3/1 plannerはrbreikssによって開発されたChromeの拡張機能で、その主な機能は「This extension will help you planning your '5/3/1' mesocycles.」です。

拡張機能のスクリーンショット

5/3/1 planner拡張機能のCRXファイルをダウンロード

5/3/1 planner拡張子のファイルをcrx形式でダウンロードし、ブラウザにChrome拡張機能を手動でインストールするか、crxファイルを友達と共有して簡単にChrome拡張機能をインストールします。

拡張機能の使用方法

This is a chrome extension for Jim Wendler's "5/3/1" strength program planning.

I was tired of spending too much time on the calculations of my mesocycle using my calculator and excel so I built this application that helped me with planning of my '5/3/1' mesocycles.

Hopefully it will make other lifters' lives a bit easier.

If you want a manual on how to use this, you should buy, read and understand Jim's book first.

拡張機能の基本情報

名前	5/3/1 planner
ID	aeaclelajhamgcmngdjlnpjjkggbcbbh
公式URL	https://chrome.google.com/webstore/detail/531-planner/aeaclelajhamgcmngdjlnpjjkggbcbbh
説明	This extension will help you planning your '5/3/1' mesocycles.
ファイルサイズ	342 KB
インストール数	68
現在のバージョン	1.10
最終更新日	2014-01-28
公開日	2014-01-28
評価	4.43/5 合計 7 レビュー
開発者	rbreikss
支払い方法	free
拡張機能のウェブサイト	https://github.com/regnars/531
対応言語	en
manifest.json
{ "update_url": "https:\/\/clients2.google.com\/service\/update2\/crx", "manifest_version": 2, "name": "5\/3\/1 planner", "version": "1.10", "short_name": "5\/3\/1 planner", "description": "This extension will help you planning your '5\/3\/1' mesocycles.", "browser_action": { "default_icon": "Design\/Images\/Logo.png", "default_title": "5\/3\/1 planner" }, "background": { "scripts": [ "background.js" ] }, "icons": { "16": "Design\/Images\/icon_16.png", "48": "Design\/Images\/icon_48.png", "128": "Design\/Images\/icon_128.png" }, "author": "Regn\u0101rs Breik\u0161s", "homepage_url": "https:\/\/github.com\/regnars\/531\/", "permissions": [ "tabs", "storage" ] }